Siku & Lutut Menghitam Karena Workout? Lakukan 4 Tips Ini Untuk Mengatasinya!

Semenjak pandemi, banyak orang yang menghabiskan waktu di rumah dengan berbagai aktivitas yang menyenangkan, salah satunya dengan workout. Workout menjadi salah satu kegiatan favorit yang di lakukan baik kaum pria maupun wanita selama berada dirumah. Workout sendiri merupakan latihan fisik berupa aktifitas olahraga guna meningkatkan kebugaran tubuh. Saat kita melakukan workout, tidak selalu harus menggunakan alat berat, tapi juga bisa dilakukan dengan menggunakan perlengkapan yang ada di rumah ataupun dengan tangan kosong seperti push up dan plank.

Akan tetapi, tanpa kamu sadari semakin sering kamu melakukan workout yang bersentuhan atau bergesekan dengan media lain, siku dan lutut kamu perlahan akan menghitam dan kasar. Hal ini disebabkan karena saat kulit bergesekan dengan media lain dalam waktu yang rutin menyebabkan terjadinya penumpukan sel kulit mati.  Namun, hal ini bukan sesuatu yang sifatnya paten dan tidak bisa dihilangkan. Kamu tetap bisa melakukan workout di rumah tanpa khawatir siku dan lutut-mu menghitam. Ets, jangan khawatir, kondisi ini bisa kamu atasi dengan melakukan 4 tips lho! Ada apa aja? Yuk langsung simak!

Gunakan Matras Saat Workout

Banyak orang yang melakukan workout tapi tidak menggunakan matras, alhasil siku dan lutut akan menghitam akibat gesekan dengan lantai yang keras. Saat melakukan workout yang mengharuskan kulit bergesekan dengan media lain, usahakan gunakan matras agar siku dan lutut tidak menghitam

Mandi Air Hangat

Mandi air hangat setelah workout, selain bagus untuk melancarkan sirkulasi darah dan mengeluarkan racun dalam tubuh, juga dapat membantu membuka pori pori kulit, sehingga membersihkan kotoran dan minyak yang terperangkap. Pada saat pori-pori terbuka, semua kotoran di dalam kulit akan terangkat secara alami.

Scrubbing dengan Produk yang Mengandung Licorice

Scrubbing merupakan kegiatan proses menggosokan kulit dengan butiran scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Untuk menghasilkan kulit yang cerah dan lembab kamu bisa menggunakan lulur mandi/scrub yang mengandung licorice atau akar manis, seperti Purbasari Lulur mandi putih. Purbasari lulur mandi putih mengandung ekstrak licorice dan ekstrak whitening yang mampu menutrisi kulit sehingga mampu mencerahkan dan melembabkan kulit. Selain itu, Purbasari lulur mandi ini memiliki butiran scrub yang bulat sempurna sehingga tidak membuat kulit iritasi dan aman untuk digunakan setiap hari. 

Gunakan Bodycare Khusus untuk Perawatan Siku & Lutut

Hal yang tidak boleh kamu lewatkan saat workout adalah menggunakan bodycare khusus untuk perawatan siku & lutut. Gunakan bodycare khusus untuk mencerahkan siku dan lutut menghitam dengan produk yang mengandung ekstrak gandum dan natural brightening agent seperti Kanna White. Ekstrak gandum terbukti dapat mengembalikan kelembaban alami kulit sehingga dapat menghaluskan area kulit pecah-pecah atau kering. Kandungan natural brightening agent yang terdapat dalam Kanna White dapat mencerahkan siku & lutut hitam kamu hanya dengan 14 hari aja loh. 

Baca juga:

Ternyata 5 Bahan Alami ini dapat Mencerahkan Siku dan Lutut

Kulit Kaki Terasa Kering dan Pecah-pecah? Yuk Lakukan 7 Tips Perawatan Ini Untuk Mengatasinya!

Nggak Pede Sama Kulit Siku dan Lutut yang Gelap? Ini 4 Langkah Jitu Mengatasinya

Begini Lho Cara Mengatasi Kulit Lutut dan Siku yang Hitam dan Bersisik

3 Cara Simple Merawat Kulit Kaki Kamu Agar Tetap Halus dan Cantik