2. Bangun Pagi Lebih Awal
Jika kamu sudah mendapatkan waktu tidur yang cukup, maka nggak sulit bagimu untuk bangun pagi, kan? Yuk, bangun lebih awal lalu nikmati segarnya udara pagi. Udara segar di pagi hari nggak hanya meningkatkan mood namun juga menambah semangat, lho. Jika masih ada sedikit waktu, nggak ada salahnya melakukan olah raga ringan di sekitar rumah.
Bangun pagi lebih awal juga memberikan manfaat lain bagi kamu yang masih menempuh pendidikan di bangku sekolah. Kamu bisa menyiapkan segala kebutuhan untuk dibawa ke sekolah sehingga nggak ada satu pun barang yang tertinggal.