Girls, gerakan Self Love atau mencintai diri sendiri kini menjadi hal yang sering disuarakan oleh banyak influencer. Self Love sendiri merupakan sebuah gerakan dimana kamu bisa menerima diri sendiri beserta kekurangan yang kamu miliki. Self Love merupakan perasaan yang harus dihadirkan dari dalam hati supaya kamu selalu mencintai diri sendiri, menghargai diri sendiri, percaya diri sendiri, peduli diri sendiri, menyadari diri sendiri serta merasa bangga akan diri sendiri. Dengan hadirnya rasa Self Love, seseorang pun bisa merasakan kebahagiaan dalam dirinya dan tidak terpengaruh hal negatif yang ada di sekitar.
Self Love menjadi suatu gerakan yang penting karena kini banyak orang yang merasa sulit menghargai dirinya sendiri karena pengaruh negatif dari sekitarnya. Sering dibandingkan dengan orang lain, bullying, body shaming, menyalahkan diri sendiri atas kegagalan dan sebagainya bisa menjadi faktor seseorang tak menghargai dirinya. Dengan tumbuhnya rasa kurang menghargai diri sendiri, Ia pun akan kurang percaya diri, selalu merasa kecewa dengan dirinya, bahkan merasa benci dengan diri sendiri. Akibatnya Ia pun akan mengalami sedih dan kecewa berkepanjangan, stress, depresi bahkan ingin mengakhiri hidupnya.
Padahal dengan self love, seseorang akan mampu menghadapi segala persoalan dengan pikiran yang lebih jernih. Ia pun akan lebih memaklumi dan memaafkan dirinya sendiri atas masalah yang terjadi. Dengan pikiran yang jernih, Ia pun bisa belajar hal baru supaya menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Supaya dapat melakukan Self Love, kamu pun harus melakukan beberapa hal berikut ini girls!