Beberapa orang berpendapat bahwa susu dan hasil olahannya bisa menaikkan berat badan. Padahal, menurut sebuah studi di tahun 2010 di Universitas Alabama, ditemukan bahwa di antara 100 wanita di usia produktif, lemak justru berkurang di tubuh mereka yang mengonsumsi makanan kaya kalsium. Dengan kata lain, mengonsumsi kalsium yang cukup akan mampu menghilangkan lemak di tubuh, apalagi di bagian tengah atau perut. Asal tidak dikonsumsi berlebihan.
Namun, tahukah kamu bahwa selain susu, ada produk lain yang jika dimakan, bisa membakar lemak di perut? Berikut daftarnya.