5 Tips Skincare Ampuh Untuk Mendinginkan Tubuh Saat Cuaca Sedang Gerah

Musim panas sudah di depan mata. Bahkan meski belum benar-benar tiba, cuaca sudah sering panas. Kalau cuaca panas ini tidak kunjung membaik dan malah akan semakin parah dalam bulan-bulan ke depan, besar kemungkinan kita jadi akan sering mandi. Bisa lebih dari dua kali sehari. Memang sih, mandi itu baik untuk kebersihan. Tapi kalau terlalu sering ya tidak bagus juga. Untuk menyiasati panasnya cuaca, nggak perlu terlalu sering mandi. Ini lima hal yang bisa kamu lakukan untuk mendinginkan tubuh.

Simpan Skincare di dalam Kulkas

Pakai skincare di saat cuaca sedang gerah-gerahnya memang bikin malas. Soalnya, pasti dalam beberapa menit kulit sudah langsung berkeringat lagi, dan formula skincare-nya jadi lengket di kulit. Namun, kalau kamu simpan dulu skincare-nya di dalam kulkas, kamu justru akan merasakan banyak manfaat buat kulit dan tubuhmu yang lagi kegerahan. Rasanya akan seketika sejuk di kulit. Selain itu, pakai skincare "dingin" juga bisa menyembuhkan peradangan dan kemerahan di kulit akibat jerawat.

Ganti Pelembab Tubuhmu

Jangan karena gerah kamu merasa malas pakai pelembab tubuh. Ingat, kulitmu tetap butuh hidrasi. Triknya adalah, ganti pelembab tubuhmu dengan yang teksturnya ringan berbentuk gel. Pilih juga yang formulanya bisa langsung meresap ke kulit. Untuk rekomendasi, kamu bisa pakai pelembab dengan bahan dasar aloe vera. Kalau bisa, kamu bahkan boleh pakai gel aloe vera langsung dari tanamannya kalau punya dan mau sedikit repot. Kalau pengen menambah sensasi dinginnya, simpan pelembabmu di kulkas, bersebelahan dengan produk skincare lainnya.

Semprotkan Cooling Mist

Kalau godaan untuk mandi lima kali sehari sudah mulai tak tertahankan, segera semprotkan cooling mist ke wajah, area tubuh yang gerah, dan bahkan rambut dan kepala. Sensasi menyegarkannya seketika! Kalau mau, kamu bisa buat cooling mist sendiri dengan campuran aloe vera dan peppermint oil. Namun sekarang ini kan sudah banyak banget cooling mist di pasaran. Kamu bahkan bisa pakai face mist kalau sebelumnya didinginkan dulu di kulkas.

Eksfoliasi Secara Rutin

Rasa lengket dan pekat di tubuh saat kamu berkeringat itu mungkin disebabkan oleh tumpukan sel kulit mati yang selama berhari-hari (atau bahkan berminggu-minggu dan berbulan-bulan!) tidak kamu bersihkan. Maka itu, selalu rutinkan eksfoliasi tubuh dua kali seminggu. Dijamin setelah eksfoliasi, tubuhmu jadi terasa segar dan sejuk.

Prioritaskan SPF

Kalau kamu harus pilih antara pelembab tubuh dan sunscreen di musim panas ini, selalu pilih sunscreen. Tapi kalau kulitmu sangat kering dan gampang iritasi, pilih sunblock ya. Selapis sunblock sudah cukup untuk melindungi kulitmu dari sinar UV sekaligus melembabkannya. Nah, kalau mau pilih sunscreen, pilih yang teksturnya ringan dan bebas minyak. Sunscreen berbentuk spray sih yang paling oke.