Benarkah Sebetulnya Sunscreen Itu Lebih Berbahaya Ketimbang SInar Matahari itu Sendiri?

Ada beberapa orang yang tidak secara rutin mengoleskan sunscreen ketika mereka beraktivitas di luar rumah, dengan alasan kandungan sunscreen sendiri jauh lebih berbahaya ke kulit ketimbang sinar matahari itu sendiri. Benarkah? Menurut ahli, inilah beberapa mitos seputar sunscreen dan matahari yang bisa kita bongkar satu per satu. 

Tidakkah Kita Butuh Vitamin D Dari Sinar Matahari?

Tidak. Faktanya, menurut Dr. Herbert Holman; salah seorang dermatologis di California, vitamin D juga bisa didapatkan dari asupan makanan dan hanya sedikit sinar matahari. Jika kamu suka salmon dan tuna, kebutuhan vitamin D-mu sudah tercukupi kok. Memang, sinar UVB dari matahari juga dibutuhkan kulit sebagai sintetis vitamin D pada kulit. Namun, kamu masih tetap akan mendapatkan cukup vitamin D dari matahari bahkan jika kamu mengoleskan sunscreen. 

Benarkah Menggunakan Sunscreen Tidak Bisa Mencegah Kanker Kulit?

Memang benar bahwa menurut beberapa studi, penggunaan sunscreen secara rutin tidak bisa meminimalisir risiko kanker kulit. Ada banyak faktor pencetus kanker kulit, dan menggunakan sunscreen memberikan rasa aman palsu. 

Meskipun begitu, jika sunscreen digunakan rutin dan dioleskan ulang tiap beberapa jam sekali, memang salah satu penyebab kanker kulit; yaitu sinar UVA dan UVB, bisa diblokir, 

Apakah Nanopartikel yang Terdapat di Sunscreen Aman?

Para peneliti sudah berhasil menemukan pelindung tubuh dari sinar matahari; yaitu zat besi oksidasi dan titanium dioksida. Kedua zat tersebut sangat kecl sehingga keberadaannya nyaris tembus pandang. Memang bagus, tetapi ada beberapa kritik yang mengatakan bahwa kedua zat tersebut bisa meresap masuk ke dalam kulit dan mempengaruhi organ dalam tubuh. 

Faktanya, beberapa studi tersebut hanya membesar-besarkan kritik tersebut dan menakut-nakuti kita dengan mengatakan bahwa kedua zat tersebut juga bisa merusak hormon tubuh. Padahal, beberapa studi yang lain menunjukkan bahwa kedua zat itu tidak meresap ke dalam tubuh dan hanya berhenti di lapisan terluar epidermis. Ketika dioleskan ke kulit, nanopartikel akan menggumpal dan tidak lagi bisa disebut sebagai nanopartikel, sehingga tidak bisa menyerap. Jadi, jangan khawatir.

Apakah Sunscreen Bisa Merusak Hormon?

Mungkin saja. Bahan yang dianggap buruk dalam filter sinar UV adalah oxybenzone, meskipun bahan ini sudah diizinkan FDA (badan BPOM Amerika) sejak 1978. Zat ini bisa ditemukan di hampir setiap populasi dunia dalam urine dan bahkan air susu ibu. Namun bukan berarti ini beracun. 

Studi memang menunjukkan bahwa dalam 24 jam pertama setelah mengoleskan sunscreen oxybenzone, kadar testosterone dalam pria-pria muda dan wanita yang sudah menopause benar-benar drop. Namun, perbedaannya tidak lagi terlihat setelah pemakaian berturut-turut selama 4 hari. Jadi, ada kemungkinan pemakaian sunscreen memang bisa menurunkan kadar hormon, bisa juga tidak.